Search Repository Universitas Fort De Kock

Low back pain myogenic merupakan salah satu gangguan muskuloskeletal
yang umum terjadi, khususnya pada ibu rumah tangga akibat aktivitas fisik
berulang seperti membungkuk, mengangkat beban, dan postur tubuh yang tidak
ergonomis. Kondisi ini dapat menyebabkan nyeri berkepanjangan dan penurunan
aktivitas fungsional. Salah satu intervensi fisioterapi yang digunakan untuk
mengatasi masalah ini adalah Feldenkrais Exercises, yaitu teknik latihan somatik
yang berfokus pada peningkatan kesadaran gerak, relaksasi otot, serta stabilitas
tubuh. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh Feldenkrais Exercises
terhadap peningkatan aktivitas fungsional pada kasus low back pain myogenic
pada ibu rumah tangga di Desa Santur. Penelitian ini menggunakan desain quasi
eksperimen dengan rancangan One Group Pretest-Posttest Design tanpa
kelompok kontrol. Sampel terdiri dari 10 ibu rumah tangga yang dipilih secara
purposive sampling berdasarkan kriteria inklusi dan eksklusi. Intervensi diberikan
selama 4 minggu. Data dikumpulkan menggunakan pengukuran aktivitas
fungsional (ODI) sebelum dan sesudah intervensi. Analisis data dilakukan
menggunakan uji statistik yang relevan. Terdapat perbedaan yang signifikan pada

rata-rata nilai aktivitas fungsional sebelum dan sesudah intervensi, dengan hasil p-
value = 0.000 (p < 0.05), yang menunjukkan bahwa Feldenkrais Exercises

berpengaruh terhadap peningkatan aktivitas fungsional ibu rumah tangga dengan
low back pain myogenic. Feldenkrais Exercises sebaiknya dilakukan secara rutin
karena terbukti memantu meningkatkan aktivitas fungsional pada low back pain
myogenic.

Myogenic low back pain is one of the most common musculoskeletal disorders,
particularly among housewives due to repetitive physical activities such as bending,
lifting loads, and maintaining non-ergonomic postures. This condition can lead to
prolonged pain and a decline in functional activity. One of the physiotherapy
interventions used to address this issue is Feldenkrais Exercises, a somatic exercise
technique focused on enhancing movement awareness, muscle relaxation, and body
stability. This study aims to determine the effect of Feldenkrais Exercises on improving
functional activity in cases of myogenic low back pain among housewives in Santur
Village. The study used a quasi-experimental design with a One Group Pretest-Posttest
Design without a control group. The sample consisted of 10 housewives selected through
purposive sampling based on inclusion and exclusion criteria. The intervention was
administered over a period of four weeks. Data were collected using the Oswestry
Disability Index (ODI) to measure functional activity before and after the intervention.
The data were analyzed using appropriate statistical tests. There was a significant
difference in the average functional activity scores before and after the intervention, with
a p-value = 0.000 (p < 0.05), indicating that Feldenkrais Exercises have a significant
effect on improving functional activity in housewives with myogenic low back pain. It is
recommended that Feldenkrais Exercises be practiced regularly as they have been proven
to help improve functional activity in cases of myogenic low back pain.