Search Repository Universitas Fort De Kock

Kesehatan pada masa kehamilan harus dijadikan perhatian khusus pada ibu hamil
karena memiliki pengaruh terhadap kesehatan ibu, janin dan anak dimasa
mendatang. Selama proses kehamilan semua ibu hamil akan mengalami keluhan
perubahan fisik, psikologis serta perubahan sosial dalam keluarga. Pada masa
periode proses kehamilan keluhan yang paling sering dialami oleh ibu hamil
trimester III adalah ketidaknyamanan nyeri punggung hingga kecemasan. Salah
satu cara mengatasi nyeri punggung dan kecemasan pada ibu hamil trimester III
adalah dengan terapi teknik relaksasi otot progresif dan relaksasi nafas dalam.
Tujuan diberikannya asuhan keperawatan keluarga berbasis komplementer adalah
unutk mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap nyeri
punggung dan terapi relaksasi nafas dalam terhadap kecemasan yang dialami Ny.
R di kehamilan trimester III. Implementasi dilakukan selama 3 hari dan
didapatkan hasil sebelum diberikan terapi skala nyeri 6 dan sesudah diberikan
terapi skala nyeri 3, kecemasan sebelum diberikan terapi yaitu kategori sedang
dan setelah diberikan terapi menjadi kategori ringan. Klien dapat dengan mandiri
menerapkan dan mengaplikasikan intervensi yang diberikan saat mengalami nyeri
punggung dan kecemasan.

Health during pregnancy should be a special concern for pregnant women because
it has an impact on the health of the mother, fetus, and child in the future.. During
the third trimester, the most common complaints experienced by pregnant women
are discomfort, ranging from back pain to anxiety. One way to overcome back
pain and anxiety in pregnant women in the third trimester is with progressive
muscle relaxation and deep breathing relaxation techniques. The purpose of
providing complementary family-based nursing care is to determine the effect of
progressive muscle relaxation therapy on back pain and deep breathing relaxation
therapy on anxiety experienced by Mrs. R in the third trimester of pregnancy.
Implementation was carried out for 3 days and obtained results before the therapy
was given a pain scale of 6 and after the therapy was given a pain scale of 3.
Anxiety before therapy was in the moderate category and after therapy was in the
mild category. Clients can independently implement and apply the interventions
given when experiencing back pain and anxiety.