Search Repository Universitas Fort De Kock

Mata lelah merupakan masalah yang terjadi akibat mata yang terfokus pada objek jarak dekat dengan waktu yang lama. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh terapi akupresur dan strategi 20-20-20 terhadap mata lelah pada remaja di MTsN 7 Tanah Datar tahun 2023. Metode yang digunakan adalah quasi eksprimental, dengan rancangan two group pretest posttest dan teknik pengambilan sample purposive sampling dengan menggunakan uji t-test independen. Uji statistik yang digunakan dalam penelitian ini adalah menggunakan uji Wilcoxon untuk pengaruh intervensi dan Man Whitney Test untuk perbedaan dua intervensi. Hasil analisa data univariat rata-rata mata lelah sebelum diberikan terapi akupresur adalah 21,27 dikategorikan kelelahan sedang dan rata-rata mata lelah sesudah diberikan terapi akupresur adalah 11,70 dikategorikan kelelahan ringan. Sementara itu rata-rata tingkat mata lelah sebelum diberikan stratetgi 20-20-20 adalah 20,33 dikategorikan kelelahan sedang dan rata-rata tingkat mata lelah sesudah diberikan strategi 20-20-20 adalah 11,18 dikategorikan kelelahan ringan. Dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh dari terapi akupresur dan strategi 20-20-20 terhadap mata lelah pada remaja dengan nilai kedua intervensi didapatkan p-value 0,000 serta dapat diketahui bahwa ada perbedaan yang signifikan antara terapi akupresur dan strategi 20-20-20 dengan p value 0,000. Dari kedua intervensi terapi akupresur lebih efektif dalam menurunkan mata lelah dengan selisih antara akupresur dan strategi 20-20-20 sebesar 2,72. Saran untuk responden yang mengalami mata lelah agar dapat melakukan terapi akupresur secara konsisten dan benar karena intervensi ini dapat mengurangi gejala mata lelah pada responden.

Eye fatigue is a problem that occurs due to the eyes focusing on close objects for a long time. The study aimed to determine the differences in the effect of acupressure therapy and the 20-20-20 strategy on eye fatigue in adolescents at MTsN 7 Tanah Datar in 2023. The method used was quasi-experimental with two group pretest posttest design and a purposive sampling technique using independent t-test test. The results of univariate data analysis mean the level of tired eyes before being given acupressure therapy was 21.27 and the average level of tired eyes after being given acupressure therapy was 11.70. Meanwhile, the average eye fatigue level before being given the 20-20-20 strategy was 20.33 and the average eye fatigue level after being given the 20-20-20 strategy was 11.18. It can be concluded that there was an effect of acupressure therapy and the 20-20-20 strategy on tired eyes in adolescents with the value of the two interventions obtained p-value of 0.000 and it can be seen that there was a significant difference between acupressure therapy and the 20-20-20 strategy with a p- value 0.000. Among the two interventions, acupressure therapy was more effective in reducing eye fatigue with a difference between acupressure and the 20-20-20 strategy of 2.72. Last, it is suggested for respondents to be able to do acupressure therapy consistently and correctly because this intervention can reduce symptoms of tired eyes in respondents.