Search Repository Universitas Fort De Kock

Lanjut usia mulai mengalami penurunan fungsi salah satunya pada sistem peredaran darah. Penurunan elastisitas dinding pembuluh darah dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Salah satu upaya penanganan untuk menurunkan tekanan darah adalah pemberian latihan Brisk Walking, terapi ini akan memunculkan resistensi perifer yang dapat mengakibatkan penurunan respon baroreseptor sehingga terjadi penurunan tekanan darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Brisk Walking terhadap tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Desain penelitian ini adalah quasi eksperiment dengan rancangan one group pretest post test design. Penelitian dilakukan pada tanggal 15 26 Agustus tahun 2022 dengan total 6 kali pemberian intervensi. Populasi penelitian berjumlah 32 lansia dengan sampel 10 lansia yang dipilih secara purposive sampling Analisa univariat menunjukkan rata-rata tekanan darah sebelum diberikan latihan Brisk Walking adalah 158/93 mmHg dengan standar deviasi = 13/6 mmHg. Tekanan darah terendah adalah 143/78 mmHg dan tekanan darah tertinggi adalah 184/100 mmHg. Kemudian rata-rata tekanan darah sesudah diberikan latihan Brisk Walking adalah 143/78 mmHg dengan standar deviasi = 5/6 mmHg. Tekanan darah terendah adalah 135/65 mmHg dan tekanan darah tertinggi adalah 150/85 mmHg. Analisa bivariat diperoleh rata-rata tekanan darah sistolik sebelum dan sesudah pemberian latihan Brisk Walking pada lansia dengan hipertensi sebesar 15,3 mmHg dengan nilai p-value 0,005. Serta terdapat pula perbedaan rata-rata tekanan darah diastolik sebelum dan sesudah pemberian latihan Brisk Walking pada lansia dengan hipertensi sebesar 15,7 mmHg dengan nilai p-value 0,007. Sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan Brisk Walking berpengaruh signifikan terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Dengan demikian, semakin sering melakukan latihan Brisk Walking maka tekanan darah pada lansia penderita hipertensi dapat lebih terkontrol dengan baik.

Elderly people begin to experience a decrease in function, one of which is the circulatory system. Decreased elasticity of blood vessel walls can cause an increase in blood pressure. One of the treatment efforts to reduce blood pressure is the provision of Brisk Walking exercises, this therapy will raise peripheral resistance which can result in a decrease in baroreceptor response resulting in a decrease in blood pressure. This study aimed to determine the effect of Brisk Walking exercise on blood pressure in elderly people with hypertension. The research design was a quasi-experimental one group pretest post test design. The research was conducted on August 15-26, 2022 with a total of 6 interventions. The study population consisted of 32 elderly with a sample of 10 elderly selected by purposive sampling. Univariate analysis showed that the average blood pressure before being given the Brisk Walking exercise was 158/93 mmHg with a standard deviation = 13/6 mmHg. The lowest blood pressure was 143/78 mmHg and the highest blood pressure was 184/100 mmHg. Then the average blood pressure after being given the Brisk Walking exercise was 143/78 mmHg with a standard deviation = 5/6 mmHg. The lowest blood pressure was 135/65 mmHg and the highest blood pressure was 150/85 mmHg. Bivariate analysis obtained an average systolic blood pressure before and after giving Brisk Walking exercise to the elderly with hypertension of 15.3 mmHg with a p-value of 0.005. And there was also a difference in the average diastolic blood pressure before and after giving Brisk Walking exercises to the elderly with hypertension of 15.7 mmHg with a p-value of 0.007. So it can be concluded that Brisk Walking exercise has a significant effect on reducing blood pressure in the elderly with hypertension. Thus, the more often you do the Brisk Walking exercise, the more well-controlled blood pressure in elderly people with hypertension can be.