Search Repository Universitas Fort De Kock

Lanjut usia mulai mengalami penurunan fungsi salah satunya pada sistem peredaran darah. Penurunan elastisitas dinding pembuluh darah dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Salah satu upaya penanganan untuk menurunkan tekanan darah adalah terapi relaksasi otot progresif, terapi ini bertujuan untuk memunculkan respon relaksasi yang dapat merangsang aktivitas saraf simpatis dan parasimpatis sehingga terjadi penurunan tekanan darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Desain penelitian ini adalahquasi eksperiment dengan rancangan one group pretest post test design. Populasi penelitian berjumlah 32 lansia dengan sampel 15lansia yang dipilih secara purposive sampling. Analisa univariat menunjukkan rata-rata tekanan darah sebelum pemberian terapi relaksasi otot progresif pada lansia dengan hipertensi adalah 151,67/96,33 mmHg dengan standar deviasi 7,237/4,419 mmHg.Kemudian rata-rata tekanan darah sesudah pemberian terapi relaksasi otot progresif pada lansia dengan hipertensi adalah 137,0/90,33 mmHg dengan standar deviasi 7,270/5,499 mmHg.Analisa bivariat diperoleh nilai p-value uji t-dependenttekanan darah sistolik 0,000 dan tekanan darah diastolik 0,000.Sehingga dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh pemberian terapi relaksasi otot progresif terhadap penurunan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Dengan demikian, semakin sering melakukan terapi relaksasi otot progresif maka tekanan darah pada lansia penderita hipertensi dapat lebih terkontrol dengan baik.

Elderly people begin to experience a decrease in function, one of which is the circulatory system. Decreased elasticity of the walls of blood vessels can cause an increase in blood pressure. One of the treatment efforts to reduce blood pressure is progressive muscle relaxation therapy, this therapy aims to elicit a relaxation response that can stimulate sympathetic and parasympathetic nerve activity so that blood pressure decreases. This study aims to determine the effect of progressive muscle relaxation on blood pressure in the elderly with hypertension. The design of this study was a quasi-experimental design with a one group pretest post test design. The research population was 32 elderly with a sample of 15 elderly selected by purposive sampling. Univariate analysis showed that the average blood pressure before the administration of progressive muscle relaxation therapy in the elderly with hypertension was 151.67/96.33 mmHg with a standard deviation of 7.237/4,419 mmHg. Then the average blood pressure after giving progressive muscle relaxation therapy in the elderly with hypertension was 137,0/90,33 mmHg with a standard deviation of 7,270/5,499 mmHg. Bivariate analysis obtained the p-value of the t-dependent test for systolic blood pressure of 0.000 and diastolic blood pressure of 0.000. So it can be concluded that there is an effect of progressive muscle relaxation therapy on reducing blood pressure in the elderly with hypertension. Thus, the more often you do progressive muscle relaxation therapy, the blood pressure in the elderly with hypertension can be better controlled.