Efektivitas Balance Strategi Exercise Dengan 12 Balance Exercise Terhadap Keseimbangan Postural Pada Lansia Di Wilayah Kerja Puskesmas Tigo Baleh Bukittinggi Tahun 2022
Categorie(s):
Karya Tulis Ilmiah
Author(s):
Jannah, Ridha Kawal
Advisor:
Adenikheir, Annisa
Munawarah, Siti
Munawarah, Siti
ISSN/ISBN:
-
eISSN/eISBN:
-
Volume:
-
Keyword(s):
Balance strategi exercise, 12 balance exercise, keseimbangan postural, lansia.
DOI:
-
Abstract :
Lansia adaIah suatu keadaan yang merupakan tahap lanjut dari proses
kehidupan ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh untuk beradaptasi
dengan stress lingkungan. Penurunan kemampuan berbagai organ, fungsi dan
system tubuh ini bersifat fisiologis. Pada lansia akan terjadi penurunan fungsi
kognitif dan aktivitas fisik yang akan berdampak pada resiko jatuh pada lansia.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pemberian balance strategi exercise dengan 12 balance exercise terhadap peningkatan keseimbangan postural pada lansia di wilayah kerja Puskesmas Tigo Baleh Bukittinggi. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif yang menggunakan desain penelitian quasi eksperimental. Teknik pengambilan sampel menggunakan metode pupposive samping. PeneIitian diIaksanakan pada buIan Februari-Maret tahun 2022, dengan jumlah populasi lansia sebanyak 1.010 orang usia 60-74 tahun di wilayah kerja puskesmas tigo baleh bukitttinggi, dengan sample sebanyak 20 orang, kelompok 1 diberikan balance strategi exercise dan kelompok kedua diberikan 12 balance exercise. Tiap kelompok diberikan pelatihan selama 3 minggu sebanyak 3 kali dalam seminggu. Peningkatan keseimbangan diukur menggunakan berg balance scale (BBS).
Analisis data menunjukan bahwa terdapat peningkatan nilai BBS secara
bermakna pada kedua kelompok. Pada Kelompok 1 didapatkan peningkatan nilai BBS sebesar 5,500 dengan 0,005
kehidupan ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh untuk beradaptasi
dengan stress lingkungan. Penurunan kemampuan berbagai organ, fungsi dan
system tubuh ini bersifat fisiologis. Pada lansia akan terjadi penurunan fungsi
kognitif dan aktivitas fisik yang akan berdampak pada resiko jatuh pada lansia.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas pemberian balance strategi exercise dengan 12 balance exercise terhadap peningkatan keseimbangan postural pada lansia di wilayah kerja Puskesmas Tigo Baleh Bukittinggi. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif yang menggunakan desain penelitian quasi eksperimental. Teknik pengambilan sampel menggunakan metode pupposive samping. PeneIitian diIaksanakan pada buIan Februari-Maret tahun 2022, dengan jumlah populasi lansia sebanyak 1.010 orang usia 60-74 tahun di wilayah kerja puskesmas tigo baleh bukitttinggi, dengan sample sebanyak 20 orang, kelompok 1 diberikan balance strategi exercise dan kelompok kedua diberikan 12 balance exercise. Tiap kelompok diberikan pelatihan selama 3 minggu sebanyak 3 kali dalam seminggu. Peningkatan keseimbangan diukur menggunakan berg balance scale (BBS).
Analisis data menunjukan bahwa terdapat peningkatan nilai BBS secara
bermakna pada kedua kelompok. Pada Kelompok 1 didapatkan peningkatan nilai BBS sebesar 5,500 dengan 0,005