Pengaruh Pemberian Senam Yoga Terhadap Penurunan Tekanan Darah Tinggi Lansia Hipertensi Di Puskesmas Tigo Baleh Kota Bukittinggi Tahun 2021
Categorie(s):
Karya Tulis Ilmiah
Author(s):
Lismawati, Mega
Advisor:
Rovendra, Erit
Olyverdi, Reza
Olyverdi, Reza
ISSN/ISBN:
-
eISSN/eISBN:
-
Volume:
-
Keyword(s):
Lansia,Senam Yoga, Tekanan Darah.
DOI:
-
Abstract :
Hipertensi merupakan keadaan dimana tekanan darah sistolik 140 mmHg dan tekanan darah diastolik 90 mmHg yang dapat mengakibatkan suplai
oksigen dan nutrisi yang dibawa oleh darah terhambat sampai ke jaringan tubuh yang membutuhkan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh pemberian senam yoga terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi di Puskesmas Tigo Baleh Kota Bukittinggi. Desain penelitian ini adalah Quasi eksperimen desaingn one group preTes- posTes. Menggunakan paired t test, teknik pengambilan sampel purpost sampling dengan sampel 10 responden dengan alat ukur tensi meter digital sebelum dan sesudah 9 kali perlakuan pada tanggal 23 Agustus sampai 10 September 2021. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata tekanan darah responden
sebelum pelaksanaan senam yoga adalah 154,9/94,2 mmHg, dan rata-rata tekanan darah responden sesudah pelaksanan senam yoga adalah 141,9/94,2 mmHg, Hasil uji paire t- tes menunjukkan bahwa Terdapat perbedaan rata-rata tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi dengan nilai Sistol p = 0,000 (p0,05) dan nilai Diastol p = 0,003 (p0,05). Dapat di simpulkan bahwa pemberian senam yoga sebanyak 9 kali intervensi berpengaruh signifikan terhadap penurunan tekanan darah tinggi pada lansia. Dan di sarankan kepada lansia untuk menerapkan latihan senam yoga untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.
oksigen dan nutrisi yang dibawa oleh darah terhambat sampai ke jaringan tubuh yang membutuhkan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui apakah ada pengaruh pemberian senam yoga terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi di Puskesmas Tigo Baleh Kota Bukittinggi. Desain penelitian ini adalah Quasi eksperimen desaingn one group preTes- posTes. Menggunakan paired t test, teknik pengambilan sampel purpost sampling dengan sampel 10 responden dengan alat ukur tensi meter digital sebelum dan sesudah 9 kali perlakuan pada tanggal 23 Agustus sampai 10 September 2021. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata tekanan darah responden
sebelum pelaksanaan senam yoga adalah 154,9/94,2 mmHg, dan rata-rata tekanan darah responden sesudah pelaksanan senam yoga adalah 141,9/94,2 mmHg, Hasil uji paire t- tes menunjukkan bahwa Terdapat perbedaan rata-rata tekanan darah sebelum dan sesudah intervensi dengan nilai Sistol p = 0,000 (p0,05) dan nilai Diastol p = 0,003 (p0,05). Dapat di simpulkan bahwa pemberian senam yoga sebanyak 9 kali intervensi berpengaruh signifikan terhadap penurunan tekanan darah tinggi pada lansia. Dan di sarankan kepada lansia untuk menerapkan latihan senam yoga untuk menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi.