Search Repository Universitas Fort De Kock

Power otot tungkai adalah masalah yang sering terjadi pada pemain bulutangkis. Masalah yang terjadi misalnya cidera serta terjadi ketegangan pada otot. Tujuan penelitian ini adalah untuk melihat apakah ada pengaruh pemberian latihan skipping dan jump to box pada pemain bulutangkis di PB ORVALA Kab. Solok tahun 2020. Metode penelitian ini adalah Quasi Eksperiment dengan metode pretest dan posttest. Penelitian ini dilakukan di PB ORVALA Kab. Solok pada tanggal 1 Juli sampai 28 Juli Tahun 2020. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan sampel dalam penelitian berjumlah 10 orang. Pengolahan data dilakukan secara komputerisasi. Analisa data menggunakan uji paired sample t-test Hasil analisa univariat menunjukkan bahwa rata-rata sebelum di berikan latihan adalah 44.20. sedangkan setelah intervensi adalah 88.40. Pada analisa bivariat p=0.0005, dengan nilai selisih rata rata - 44,200 yang artinya ada pengaruh pemberian latihan skipping dan jump to box terhadap power otot tungkai pemain Bulutangkis di PB ORVALA Kab. Solok tahun 2020. Dari hasil penelitian dapat di simpulkan bahwa terdapat pengaruh latihan skipping dan jump to box terhadap power otot tungkai pemain bulutangkis di PB ORVALA Kab. Solok Tahun 2020.

Leg muscle power is a problem that often occurs in badminton players. Problems that occur include injuries and muscle tension. The purpose of this study was to see The Effect of Skipping and Jump to Box Exercises Towards Muscular Power of Badminton Players in Pb Orvala, Solok District, 2020. It was Quasi Experiment with pretest and posttest methods. It was conducted in PB
ORVALA Kab. Solok on July 1 to July 28, 2020. By using purposive sampling, 10
people were chosen as the sample. The data was analyzed by computerization by using paired sample t-test. The results of the univariate analysis showed that the average before being given training was 44.20. whereas after the intervention was 88.40. In the bivariate analysis p = 0.0005, with the difference between the average value of - 44,200. It means that there was an effect of giving skipping and jump to box exercises on power of badminton players' leg muscles in PB ORVALA Kab. Solok in 2020. From the results of the study, it can be concluded that there is an effect of skipping and jump to box exercises on the leg muscle power of badminton players in PB ORVALA Kab. Solok 2020.