Search Repository Universitas Fort De Kock

Latar Belakang: Dismenorea atau nyeri menstruasi disebabkan karena adanya
peningkatan produksi prostaglandin. Peningkatan ini akan mengakibatkan
kontraksi uterus dan vasokontriksi pembuluh darah miometrium sehingga
menyebabkan nyeri. Tujuan penelitian ini adalah mengkaji implementasi metode
komplementer exercise terhadap penurunan nyeri menstruasi (dismenorea) Tahun 2020. Metode: Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan menggunakan telaah pustaka (literatur review) yang diperoleh dari penelusuran artikel penelitian-penelitian ilmiah dari rentang 2013 2020 dengan menggunakan database Research Gate, Google Schoolar, Academia dan lain-lain. Ada 30 artikel yang telah dilakukan proses identification, screening, dan eligibility terdapat 10 artikel yang sesuai dengan kriteria inklusi dan sesuai pernyataan penelitian. Hasil: Hasil literatur review dari 10 artikel penelitian terkait implementasi metode komplementer exercise terhadap penurunan nyeri menstruasi (dismenorea), didapatkan bahwa hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan nyeri menstruasi yang signifikan setelah penggunaan metode komplementer exercise saat dismenorea. Oleh karenanya, metode komplementer exercise disarankan sebagai alternative terapi non farmakologi untuk menurunkan intensitas nyeri menstruasi (dismenorea). Kesimpulan: Perbedaan tingkat nyeri sebelum dan sesudah diberikan perlakuan dengan hasil yang signifikan dapat menurunkan derajat nyeri menstruasi (dismenorea). Rata-rata intensitas dismenorea sebelum diberi perlakuan adalah 7 8, intensitas nyeri dismenorea sesudah diberi perlakuan adalah 2 3. Exercise yang dapat menurunkan nyeri menstruasi (dismenorea) adalah Teknik Rileksasi Front Effleurage.

Background: Dysmenorrhoea or menstrual pain is caused by an increasing in
prostaglandin production. It will result in uterine contractions and vasoconstriction of myometrial blood vessels, causing pain. The purpose of this study was to examine literature reviewcomplementary exercise method simple mentation in reducing menstrual pain (dysmenorrhea). Methods:It was a quantitative study by using a literature review (literature review). The data obtained from searching scientific research articles from 2013 2020 by using the Research database Gate, Google Schoolar, Academia and others. There were 30 articles that have been carried out by the identification, screening, and eligibility processes and 10 articles that match the inclusion criteria and according to the research statement. Results: The literature review from 10 research articles related to the implementation of complementary exercise methods to reduce menstrual pain (dysmenorrhoea), it was found that there was a significant reduction in menstrual pain after the use of complementary exercise methods during dysmenorrhea. Therefore, the complementary exercise method is suggested as an alternative nonpharmacological therapy to reduce the intensity of menstrual pain (dysmenorrhoea). Conclusion: The difference level of pain before and after the treatment with significantly result can reduce the degree of menstrual pain (dysmenorrhoea). The average intensity of dysmenorrhoea before being treated was 7-8, the intensity of dysmenorrhoea pain after being treated was 2 - 3. Complementary exercise reduce menstrual pain (dysmenorrhoea) suchas Front Effleurage Relaxation Technique.