Search Repository Universitas Fort De Kock

Menua ( menjadi tua) adalah suatu proses menghilangnya secara perlahan kemanpuan jaringan untuk memeperbaiki diri / menganti diri dan mempertahankan struktur dan fungsi normalnya sehingga tidak dapat bertahan terhadap jejas (termasuk infeksi) dan memperbaiki kerusakan yang menyebabkan penyakit degenerative misalnya, hipertensi, arteriosklerosis, diabetes mellitus, dan kanker. Penyakit terbanyak yang dederita lansia ialah hipertensi sebanyak (57,6%). Program pemerintah dalam pelayanan kesehatan lanjut usia adalah melakukan program prilaku berupa rajin melakukan aktifitas fisik. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam lansia terhadap tekanan darah pada lansia perempuan dengan hipertensi di Pukesmas Rasimah Ahmad Tahun 2017. Jenis penelitian ini menggunakan metode penelitian Quasi Experiment dengan rancangan teknik pretest-posttest design. Populasi pada penelitian ini lansia perempuan yang mengalami hipertensi yang ada di Puskesmas Rasimah Ahmad Bukittinggi Tahun 2017 sebanyak 677 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah sampel 15 orang. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi dan pengolahan data di lakukan secara komputerisasi melalui analisis univariat dan bivariat mengunakan uji t - test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat rata-ratatekanan darah responden sebelum melakukan senam lansia sebesar 145/88 mmHg. Setelah melakukan senam lansia sebesar 142/85 mmHg, dan terdapat perbedaan tekanan darah sebelum dan sesudah melakukan senam lansia sebesar 2,93/2,26 (p=0,000). Dapat disimpulkan bahwa senam lansia efektif terhadap penurunan tekanan darah pada lansia perempuan hipertensi. Maka dari itu, diharapkan kepada semua pihak khusus nya lansia perempuan yang mengalami hipertensi untuk mempertahankan senam lansia secara berkelanjutan.

Aging is a gradual process which is tissue gradually eliminating the ability of tissue to repair itself, maintaining its normal structure and function so that it cannot withstand injury (including infection) and repair damage that causes degenerative diseases such as hypertension, arteriosclerosis, diabetes mellitus and cancer. The most disease that suffered elderly is hypertension as much (57, 6%). Government program in elderly health service is conduct behavior program to prevent such as active doing physical activity. This study aims to determine the influence of elderly gymnastics on blood pressure in elderly women with hypertension in Rasimah Ahmad Community Health Center Year 2017. This type of research uses Quasi Experiment research method with pretest-posttest design. The population in this study elderly women who have hypertension in Rasimah Ahmad Bukittinggi Community Health Center Year 2017 as many as 677 people. Sampling using purposive sampling technique with sample number 15 people. Data collection using observation sheet and data processing done by computerized through univariate and bivariate analysis using ttest. The result of the research shows that there are average blood pressure of respondents before doing elderly gymnastics of 145/88 mmHg. After performing elderly gymnastics of 142/85 mmHg, and there was a difference in blood pressure before and after performing elderly gymnastics of 2.93 / 2.26 (p = 0,000). It can be concluded that elderly gymnastics effective toward the decrease in blood pressure in elderly women who suffer from hypertension. Therefore, it is expected to all parties specifically elderly women who have hypertension to perform elderly gymnastics on an continuously.