Search Repository Universitas Fort De Kock

Kejadian jatuh merupakan salah satu geriatric giant dan masalah utama pada lansia. Lebih dari sepertiga sampai setengah lansia usia 65 tahun atau lebih jatuh setiap tahunnya dan jatuh seringkali mengakibatkan cidera yang serius. Jatuh pada lansia terjadi karena banyak faktor antara lain gangguan kognitif, kelemahan otot, postur yang jelek, gangguan penglihatan, gangguan keseimbangan dan pola jalan yang tidak normal. Jenis penelitian ini adalah quasi experiment dengan pendekatan pre dan post test. Populasi pada penelitian ini adalah seluruh lansia yang ada di Posyandu Lansi Kebun Sikolos Tahun 2015 yang berjumlah 72 lansia. Pengambilan sampel pada penelitian menggunakan teknik accidental sampling sehingga didapatkan sampel sebanyak 8 orang lansia. Pengumpulan data menggunakan lembar observasi Time up and Go test yang diukur sebelum dan setelah pemberian terapi. Pengolahan data hasil penelitian dilakukan secara komputerisasi menggunakan uji wilcoxon. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata waktu yang dibutuhkan untuk melakukan test TUG sebelum intervensi adalah 13,95 detik dan setelah intervensi 8,57 detik. Berdasarkan hasil uji wilcoxon didapatkan nilai p = 0,012 (p < 0,05) artinya ada perbedaan keseimbangan dinamis lansia sebelum dan sesudah pelaksanaan senam lansia. Dapat disimpulkan bahwa pelaksanaan senam lansia dapat meningkatkan keseimbangan dinamis lansia hal ini dibuktikan dengan penurunan waktu penurunan waktu yang dibutuhkan dalam melakukan test keseimbangan gerak menggunakan TUG test. Untuk itu diharapkan upaya dari berbagai pihak untuk dapat meningkatkan motivasi lansia dalam melakukan kegiatan senam lansia yang diadakan di Posyandu demi peningkatan kesehatan dan keseimbangan dinamis pada lansia.

Falling is one of geriatric giant and the most problem for the elder. More than a half of the elder in the age 65 years old or more was falling, and it can cause a serious injure. Falling for elder was happened because of some factors, they are cognitive problems, weakness of the muscle, bad posture, problems in the eyes, balance problem, and abnormal walking pattern. This is quasi experiment by using pre and posttest approach. The population is the entire elder, in Posyandu Lansia Kebun Sikolos in 2015. There were 72 elders. The sample was taken by using accidental sampling so that there were 8 samples. The data was collected by time up and go test in the observation sheets that is measure before and after therapy. Then the data was computerized by using wilcoxon. The result of the research shows that the average time that was needed to do TUG test before intervention was 13,95 seconds and after intervention was 8,57 seconds. Based on wilcoxon test, p= 0,012 (p<0,05) it means that there are differentiation in dynamical balance for the elder before and after the exercise. It can be concluded that the exercise can increase the dynamical balance. It was proved by the decreasing time that was needed in testing balance in TUG test. So that, it was hoped to the medics to motivate the elder in doing exercise in Posyandu to increase their dynamical balance.