Search Repository Universitas Fort De Kock

Kebugaran fisik adalah kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan tugas pekerjaan sehari-hari tanpa menimbulkan kelelahan yang berarti. Sampai sekarang ini, penduduk di 11 negara anggota WHO kawasan Asia Tenggara yang berusia di atas 60 tahun berjumlah 142 juta orang dan diperkirakan akan terus meningkat hingga 3 kali lipat di tahun 2050. Berdasarkan Susenas 2012, separuh lebih lansia (52,12%) mengalami keluhan kesehatan sebulan terakhir, dan tidak ada perbedaan lansia yang mengalami keluhan kesehatan berdasarkan jenis kelamin (laki-laki 50,22%; perempuan 53,74%). Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan pola makan, aktivitas fisik dan status gizi dengan kebugaran fisik lansia di PSTW Kasih Sayang Ibu Cubadak Batusangkar. Penelitian ini dilakukan pada bulan Januari 2015 dengan populasi penelitian sebanyak 70 lansia. Metode penelitian ini adalah deskriptif analitik dengan pendekatan cross sectional. Jumlah sampel penelitian sebanyak 42 sampel. Pengambilan data dilakukan dengan menggunakan kuesioner dan observasi. Uji statistic adalah Chi Square dengan nilai P=0,05 Hasil penelitian didapatkan 26 (61,9%) responden memiliki pola makan yang kurang baik, 23 (54,8%) responden memiliki aktivitas fisik yang kurang baik, sebanyak 25 (59,5%) responden memiliki status gizi tidak normal dan 24 (57,1 %) responden memiliki kebugaran fisik kurang. Ada hubungan yang bermakna antara pola makan, aktivitas fisik dan status gizi. Pada Pola makan nilai p=0.000 dan OR=18,2. Pada aktivitas fisik dengan kebugaran fisik lansia dengan p=0.000 dan OR=13,3. Pada status gizi dengan kebugaran fisik lansia dengan nilai p=0,003 dan OR=7,6 Berdasarkan hal di atas dapat disimpulkan bahwa ada hubungan pola makan, aktivitas fisik dan status gizi dengan kebugaran fisik lansia di PSTW Kasih Sayang Ibu Cubadak Batusangkar. Diharapkan pada petugas kesehatan untuk mengadakan penyuluhan terutama mengenai kebugaran fisik, cara mencapai kebugaran fisik serta pola makan untuk kebugaran fisik lansia.

Physical fitness is a person's body's ability to perform daily work tasks without incurring signify cant fatigue. Today, in Asian from 11 countries have 142 million people elderly and prediction increases until 2050. According susenas 2012, more than half elderly (52,12%) had problem healthy since last month and there is no differences gender (Male 50,22%; Female 53,74%). The purpose of this study was to determine the relationship of diet, physical activity and nutritional status in the elderly with physical fitness PSTW Kasih Sayang Ibu Cubadak Batusangkar In 2015. This study was conducted in January 2015 with a total study population of 70 elderly. Methods This study was a descriptive cross sectional analytic approach. The number of samples are 42 samples. Data were collected using questionnaires and observation. Chi Square test statistic is the value of P=0.05 The results showed 26 (61,9%) of respondents have a poor diet, 23(54.8%) of respondents have a poor physical activity, as many as 25(59,5%) of respondents had not normal nutritional status and 24(57,1%) of respondents have less physical fitness. There is a significant relationship between diet, physical activity and nutritional status. On diet p=0,000 and OR=18,2. On physical activity with physical fitness of elderly with p=0,000 and OR=13,3. On nutritional status and physical fitness of elderly with p=0,003 and OR=7,6. Based on the above it can be concluded that there is a relationship of diet, physical activity and nutritional status in the elderly with physical fitness PSTW Kasih Sayang Ibu Cubadak Batusangkar In 2015. Expected on health workers to conduct counseling especially regarding physical fitness, how to achieve physical fitness and diet for the elderly physical fitness.