Pengaruh Pemberian Slow Deep Breathing Dan Deep Tissue Self MassageTherapy Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi Di Puskesmas Mandiangin Tahun 2025
- Penulis
- Tasya Aldwina Putri
- Pembimbing
- Nurhayati
- Jenis repository
- KTI
- Tahun
- 2025
- Fakultas
- Fakultas Ilmu Kesehatan
- Program studi
- D3 Fisioterapi
- Metode penelitian
- —
- Jenis metode
- —
- Variabel
- —
- Sumber dana
- —
- Lokasi/wilayah penelitian
- — (Kota Bukittinggi, Sumatera Barat)
- Dipublikasikan
- 04 Februari 2026
Abstrak
Hipertensi merupakan suatu keadaan dimana terjadi peningkatan tekanan darah secara abnormal dan terus menerus pada beberapa kali pemeriksaan. Tujuan untuk mengetahui Pengaruh Pemberian Slow Deep Breathing dan Deep Tissue Self Massage Therapy Terhadap Penuruan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi di Puskesmas Mandiangin Tahun 2025. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif menggunakan desain penelitian quasi eksperiment. Pengumpulan sampel menggunakan metode purpossive sampling dengan populasi 317 dan sampel 30 orang dengan 15 sampel sebagai kelompok perlakuan yang diberikan Slow Deep Breathing dan Deep Tissue Self Massage Therapy dan 15 sampel lainnya sebagai kelompok kontrol. Kelompok perlakuan diberikan intervensi sebanyak 12 kali perlakuan. Tekanan darah diukur menggunakan Sphygnomanometer. Hasil penelitian dari pemberian Slow Deep Breathing dan Deep Tissue Self Massage Therapy pada kelompok perlakuan menunjukkan bahwa rata-rata tekanan darah sistolik sebelum perlakuan adalah 146,73 mmHg dan rata-rata diastolik sebelum perlakuan adalah 94,85 mmHg, sedangkan rata-rata tekanan darah sistolik sesudah perlakuan adalah 135,79 mmHg dan rata-rata diastolik sesudah perlakuan 84,94 mmHg dengan nilai P = 0,000 artinya terdapat pengaruh Slow Deep Breathing dan Deep Tissue Self Massage Therapy terhadap penurunan tekanan darah. Kesimpulan dan saran : Diharapkan lansia dengan hipertensi melakukan latihan dengan sistematis dan berulang. Serta lansia juga diharapkan untuk menjalankan pola hidup yang sehat. Abstract (EN): Hypertension is a condition in which there is an abnormal and continuous increase in blood pressure over several examinations. The purpose of this study was to determine the effect of slow deep breathing and deep tissue self-massage therapy on reducing blood pressure in elderly hypertensive patients at the Mandiangin Health Center in 2024. Type of research: This research is a quantitative study using a quasi-experimental design. Sampling was conducted using a purposive sampling method, with a population of 317 and a sample size of 30 people—15 assigned to the treatment group, who received slow deep breathing and deep tissue self-massage therapy, and 15 to the control group. The treatment group received 12 intervention sessions. Blood pressure was measured using a sphygmomanometer. Results: The study showed that in the treatment group, the average systolic blood pressure before the intervention was 146.73 mmHg and the average diastolic pressure was 94.85 mmHg. After the intervention, the average systolic pressure decreased to 135.79 mmHg, and the average diastolic pressure to 84.94 mmHg, with a p-value of 0.000, indicating a significant effect of slow deep breathing and deep tissue self-massage therapy on reducing blood pressure. Conclusions and suggestions: It is expected that elderly hypertensive will practice systematically and repeatedly. As well as elderly hypertensive are also expected to live a healthy lifestyle.