Pengaruh Pemberian Latihan slalom Untuk Meningkatkan Kelincahan Pada Pemain Sepatu Roda Pada Komunitas Bukittinggi Inline Skate Bukittinggi Tahun 2025.
- Penulis
- Indra Shandica David
- Pembimbing
- Rindu Febriyeni Utami
- Jenis repository
- KTI
- Tahun
- 2025
- Fakultas
- Fakultas Ilmu Kesehatan
- Program studi
- D3 Fisioterapi
- Metode penelitian
- —
- Jenis metode
- —
- Variabel
- —
- Sumber dana
- —
- Lokasi/wilayah penelitian
- — (Kota Bukittinggi, Sumatera Barat)
- Dipublikasikan
- 04 Februari 2026
Abstrak
Kelincahan merupakan salah satu komponen penting dalam olahraga sepatu roda, khususnya pada slalom yang menuntut kemampuan bergerak cepat, tepat, dan terkontrol di antara rintangan. Latihan slalom merupakan salah satu bentuk agility drill yang efektif untuk meningkatkan kelincahan karena menekankan pada kemampuan perubahan arah cepat, keseimbangan, koordinasi, dan kekuatan otot tungkai. Tujuan penelitian: Untuk mengetahui pengaruh pemberian latihan slalom terhadap peningkatan kelincahan pada pemain sepatu roda di Komunitas Bukittinggi Inline Skate Tahun 2025. Metode penelitian: Menggunakan pendekatan quasi eksperimen dengan desain pre-test dan post-test one group design. Sampel penelitian berjumlah 10 orang pemain sepatu roda yang dipilih dengan teknik purposive sampling. Instrumen pengukuran kelincahan menggunakan t-tes. Data dianalisis dengan uji t berpasangan untuk mengetahui perbedaan hasil sebelum dan sesudah perlakuan. Hasil penelitian: Menunjukkan adanya peningkatan signifikan (p < 0,05) pada nilai kelincahan setelah pemberian program latihan slalom selama 4 minggu. Kesimpulan: Latihan slalom berpengaruh positif terhadap peningkatan kelincahan pemain sepatu roda di Komunitas Bukittinggi Inline Skate, sehingga dapat direkomendasikan sebagai metode latihan rutin bagi atlet sepatu roda. Abstract (EN): Agility is one of the important components in roller skating, especially in slalom which requires the ability to move quickly, precisely, and controlledly between obstacles. Slalom training is a form of agility drill that is effective to increase agility because it emphasizes the ability to change direction quickly, balance, coordination, and leg muscle strength. Research objective: To find out the effect of giving slalom training on increasing agility in roller skaters in the Bukittinggi Inline Skate Community in 2025. Research method: Using a quasi-experimental approach with pre-test design and post-test one group design. The research sample consisted of 10 roller skaters who were selected with the purposive sampling technique. An instrument to measure agility using the t-test. The data was analyzed with a paired t-test to find out the difference in the results before and after treatment. Research results: Showed a significant increase (p < 0.05) in agility values after giving a slalom exercise program for 4 weeks. Conclusion: Slalom training has a positive effect on improving the agility of roller skaters in the Bukittinggi Inline Skate Community, so it can be recommended as a routine training method for roller skaters.